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Renforcement corporel
Travail sur les muscles profonds pour une meilleure posture, résistance et mobilité. Inspiré du Power Yoga (ou Vinyassa Flow), cet exercice combine alternativement souplesse, endurance, équilibre et force.
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Les cours de renforcement corporel sont suspendus jusqu'à nouvel avis
Stretching
Étirements musculaires, bénéfiques au maintient et au bien-être général. À partir de positions complémentaires, cette discipline offre une direction aux personnes désireuses d’assouplir progressivement jambes, bras ou dos.
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Mercredi 12h10 - 13h00
Cours supprimés
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Mercredi 22 janvier 2025
Locations
Informations générales
Espace lumineux et calme en plein centre-ville de Neuchâtel, au 3e étage d’un immeuble commercial de la zone piétonne
À louer pour
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yoga
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danse
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théâtre
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autres activités corporelles
Espace de travail de 75m²
Dimension totale : 100m²
Dispose d’un espace d’accueil convivial, d’un vestiaire et de sanitaires comprenant toilette et lavabo.
Sol amortissant en liège recouvert d’un tapis de danse. Idéal pour les activités physiques et de bien-être.
Matériel à disposition : système audio avec branchement jack et connexion bluetooth ; miroirs entièrement recouvrables ; 12 tapis de yoga (en commun) ; blocs et élastiques de yoga (en commun) ; chaises pliables (en commun).
Tarifs et conditions
Les chaussures ne sont pas admises dans le studio, de même que les activité générant une trop forte charge sonore (le studio est adjacent à un centre de bien-être).
23.-/heure pour les sous-locations fixes hebdomadaires > 99.50/mois
L’entretien courant du studio ainsi que les charges sont inclus dans le prix.
